先週はランニングの後シャワーを浴びてから右膝の水を抜きました。 走っていると右膝がぷるぷるした 僕の提案で、水を抜く時に膝を立てた状態で溜まった部分を僕が押して水が残らないようにして先生に注射器で吸い出してもらう考え。 考えはバッチリで、今ま…
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