日曜日の朝、昨日下見したコースを走りました。 伴走者は居ないから、お供は♪you♪さんに教えて頂いたスマホのアプリ「TATTA」です。 軽くストレッチして筋や筋肉を伸ばしてからスタート。 夜に雨が降る予報。結構寒いが寒さを感じる余裕は無いだろう。 走り…