正月休みもあと2日 年末からアルコールと夕食を解禁しているのでかなり呑み過ぎ ランニングの前夜に呑み過ぎると走るのが辛いし、結果も散々だから昨夜は発泡酒350mlを2本だけにした しかし、正月に食べる料理は塩分が多いのかアルコールが増えてしまう。 呑…