遂にゴールデンウィークも今日と明日で終わり🥲
ゴールデンウィークの初日にもランニングしたが、始まったばかりの連休にワクワクしたのと違い、今日のランは明後日から仕事だと考えると嫌になる。
昨夜は夕方にビールを飲みながらイカ、サバ、ししゃも、焼き鳥を焼き続けた。
土曜日は雨の予報だから、義姉が呑みにくる今日の分を焼きまくった訳だが、ほとんど食べずにビールばかりを呑んでばかりだから夕食を食べずに寝てしまった。
20時30分頃、長女が奈良から帰って来たらしいが全く気付かず😅
夜中に一度目が覚めたがとてもよく寝たー。
こんなにいっぱい寝たのは何年(何十年❓)ぶりだろうか❓
8時14分撮影。
気温は約23.5℃。
走り始めから遅いような気がした。
しんどく無いのだが、しんどい走りを初めから拒否してる感じ。
最初の1キロ地点のタイムはなんと4分49秒😱
今日はかなり悪くなる事を左腕のスマートウォッチ😅が暗示していた。
やっぱり〜。
今年のワースト記録を更新してしまった😓
よく寝たから良い結果になるかと思っていたが、夕食を食べなかったのが悪かったのか。
夕食を摂って無い頃はそんな生活に慣れていたが、今は駄目かも〜😵
次回も頑張ろう。
