先週は風邪を引いたのか喉が少し痛く、8日の土曜日は友達と名古屋モーターサイクルショーに行ったのだが、冬用のジャケットとダウンジャケットの2枚重ねで走ったけど風が結構強い上に冷たかった🥶
帰りに鈴鹿付近で雨が降って来てジーンズが濡れてまた寒くなり身体にダメージが😵
9日の朝起きて走ろうとしたが身体が重くてダルい。
熱を測ったら36.6℃で大丈夫だったけどやはりダルくて結局走らなかった。
https://tantanutakey.hatenablog.com/entry/2023/04/12/080957
8時12分撮影。
気温は約20℃弱。
日向は暑いが風は涼しい😊
走り始めから身体が重い。
最初の1キロ地点のタイムは4分37秒😥
2キロ目は5分10秒オーバー😓
昨夜の呑み過ぎが悪いのか、風邪の影響がまだ残っているのか分からないがペースが上がらない。
やっぱり予想通り今年のワースト記録を大幅に更新してしまった😱
ダラダラ惰性ランだけど、走ると気持ちいいから継続〜💨
