夏は走る前は快適で走り出すと地獄 冬は走る前は寒くて地獄だけど、走ってる最中は快適。 春や秋なら丁度良いかも知れないけど、最近は春や秋ってかなり短くなったような気がする。 地球温暖化ってかなりヤバいね。 8時00分撮影。 気温はもう32℃を越えていて…

もう4年以上、週一ランニングを継続しているのだけど、ストレッチして用意する時間 ＋ 走る時間 ＋ シャワーを浴びる時間 ＋ ブログを書く時間と2時間はかかってしまう。 夜走るのは気が滅入るから朝走るので、ランニングする日は朝からバイクで走りに行った…

昨日は仕事が臨時休業になった 受注が減ったままで先月の6月10日も臨時休業になっていた。 まあ、仕事が休みなのは嬉しい。 みんな喜んでいるし 僕はバイクで走りに行く予定にしていたから有給の届けを出していたが、雨が降るからとツーリングは中止になって…

毎年春から仕事が忙しくなるのだが、ウクライナの戦争が関係しているのか、今年は受注がかなり減って毎日定時に仕事が終わってる。 定時に仕事が終わるのは凄く嬉しいが、ある程度残業で稼がないと生活が厳しくなる これじゃ夏のボーナスも期待出来ないな。 …

今日は天気が良く絶好のバイク日和だけど、他にやらなあかん事が沢山あるから残念‼️ でも朝からランニング出来るからまあいいか。 7時41分撮影。 気温は約29℃。 もうすぐ夏が来る 走りはじめから身体が重い。 これはここ最近ずっとだなー やっぱりアルコール…

嫁さんが、会社の健康診断で肺が全体に白っぽいからと精密検査する事になった。 僕も2019年の10月に肺に白い影があるからと精密検査した。 https://tantanutakey.hatenablog.com/entry/2019/10/28/155243 幸い影は「骨」だった 嫁さんのCTでの検査はすぐに終…

昨日は台風の影響で線状降水帯が発生して大雨だった。 勤務地の岸和田はまだマシだったけど、和歌山市はレベル5の避難指示が出ていた。 雨だから車で出勤していた。 定時に仕事が終わって26号バイパスを走っていると岬辺りから雨が強くなってきた。 ナビを見…

29日の月曜日からずっと雨が降る予報☔️ 台風の影響らしいが、雨が降ると走れないから昨日のツーリングも今日のランニングもタイミングが良い。 昨年は週末に天気が崩れる事が多かったから、今年は週末には晴れが続いて欲しいな。 7時59分撮影。 気温は約26℃…

今日は会社が休み 天気が良い予報だから嬉しい。 今日は野菜の苗の世話や庭の雑草取り、ミニ樽の世話や3年前に漬けたジューンベリーを漬け直したりとやる事が多い。 7時29分撮影。 気温は約23℃。 昨日は結構沢山雨が降ったらしいから(岸和田もよく降ったな☔️…

遂にゴールデンウィークも今日と明日で終わり ゴールデンウィークの初日にもランニングしたが、始まったばかりの連休にワクワクしたのと違い、今日のランは明後日から仕事だと考えると嫌になる。 昨夜は夕方にビールを飲みながらイカ、サバ、ししゃも、焼き…

今日からゴールデンウィーク‼️ なんと9連休‼️ しかし初日の今日と明日は雨 昼過ぎからパラパラ降り始めた。 夕方から夜にかけて本降りになり、夜間は雷を伴ってかなり降るらしい。 まあ、庭の木々とクラピアと雑草には恵の雨だけど。 ランニングしてからモン…

昨年の9月11日からアメリカのテネシー州のナッシュビルに留学していた次女が帰国して、今日の夕方伊丹空港に到着する予定だったのだが、デルタ航空の遅延により9時間遅れらしい 深夜12時20分に東京着だから伊丹着は何時かまだ分からない。 関空なら24時間だ…

先週は風邪を引いたのか喉が少し痛く、8日の土曜日は友達と名古屋モーターサイクルショーに行ったのだが、冬用のジャケットとダウンジャケットの2枚重ねで走ったけど風が結構強い上に冷たかった 帰りに鈴鹿付近で雨が降って来てジーンズが濡れてまた寒くなり…

今年の花見は昨日の4月2日の日曜日にしたのだが、土曜日が仕事だったので花見前にランニングした。 先週は走っていなかったから走りたくなったのだが、花見の用意もあるから慌ただしい朝になった 6時56分撮影。 こんなに早くから走るのは久しぶり。 気温は約…

3月18日の土曜日は大阪モーターサイクルショーに行く予定にしていて有給を取る予定だったが、仕事が暇で3月15日と18日が臨時休業になった しかし、18日の土曜日は雨だったので19日の日曜日にモーターサイクルショーに行ったから結局ランニングは出来なかった…

今日の夜中(3時頃かな❓)、腹が痛くて起きた。 トイレに行くと下痢 思い当たる事は夕食しか無い。 昨日の夕方、PCXのプラグキャップを交換してから https://tantanutakey.hatenablog.com/entry/2023/03/10/204536 試走がてら買い物に行った。 ボイル蛍イカと…

今日は「くまとりロードレース」の開催日。 2月27日の仕事帰り、頂き物の八朔と我が家のレモンをびわちゃん家に届けた。 玄関先に置いて帰る予定だったが、仕事から帰って来て自転車の横に居たびわちゃんとバッタリと会った。 踵を痛めたが、痛く無い走り方…

先週の土曜日は仕事で、日曜日は朝から雨の予報だったから走るのはやめた。 iPhoneに入ってる天気予報のアプリはみんな微妙に予報が違う 1時間毎の予報や雨雲レーダーを確認して走らないと決めてから朝食を摂って様子を見ていたが降る気配が無い。 雨が降る…

週一ランニングも遂に5年目に突入❗️ 週一だから続いている訳だが、自分でも意外な程続いている。 貴重な休みの時間に1時間以上走ってシャワーを浴びてブログを書いてるとあっという間に時間が経つ。 年齢を重ねる度に時間が経つのが早く感じる。 8時31分撮影…

この「日曜(土曜)ランナー」も今日で4周年‼️ 2018年12月16日にあった蜻蛉池公園ふれあいマラソンを走るびわちゃんを応援したのがきっかけで2019年2月3日に走り出した。 走るなんて、高校の校内マラソン大会の苦しい記憶しかないからやる気なんて全く無かった…

昨日は仕事で朝から雪が降っていたから迷わずに車で出勤。 昨年12月23日はPCXで出勤して転倒した https://tantanutakey.hatenablog.com/entry/2022/12/30/121650 1月25日の水曜日は大阪へ抜ける全ての道路が通行止めになったから休んだ。 https://tantanutak…

1月18日の夜、バイトで集荷の仕事をしている嫁さんが帰ってきて、河西橋が通行止めになっていたから北島橋を通ったけど、堤防道路が通行止めになっていて通れなかったと言っていた。 その日の朝は紀の川に救急車や消防車が来ていたらしい。 「ふーん、何かあ…

2023年は早くも15日目。 本当に時間が経つのが早い。 来月の2月4日で週一ランニングを初めて満4年 前回も書いたが、僕はランニングを中断して長引くと走るのが嫌というか面倒になり、二度と再起しないかも知れないという恐れがあるから走り続けているのかも…

年末年始は呑んで食べてばかりだった。 昨年の9月の健康診断が終わってからは夕食を食べるようになり、サボりがちな筋トレは種目をかなり大幅に減らして週に4回は絶対にするようにした。 かなり値上がりしてしまったプロテインは買わずに、毎晩ハイボールを…

今年も今日で最後。 1年ってホント経つのが早い。 今年初めは30年以上年賀状のやり取りをしているちーちゃんとLINEでやり取り出来るようになった TATTAのIDを教えてもらって、ちーちゃんの記録を見るとマラソン大会の参加数が多くてビックリ‼️ 年賀状にマラ…

今日は仕事が休み やっぱり休みは週に2日欲しい。 1日だけだと、ランニングと野菜の世話や様々な雑用であっという間に終わってしまう。 ちーちゃんは完全週休2日制みたいで羨ましい。そのちーちゃんは登山するらしく、先日は和泉葛城山に登ったそうだ。 ラン…

昨夜、仕事から帰宅するとびわちゃんからメール(LINEでは無い)が届いていた。 久しぶりで、来春のくまとりロードレースに参加するとの内容。 やっぱり来年はあるんやな〜。 今年はジャズマラソンもあったし。 びわちゃんは目標があれば練習するタイプだから…

毎日、朝5時に起きて帰宅は夜の20時20分頃(19時まで残業した場合) 工場が岸和田に移転する前は毎日7時に起きても余裕だった。 仕事が終わって自宅に着くまで5分なのと、1時間20分前後かかるのでは大違い 仕事中は余裕など全く無くて大変。 営業など外回りの…

先週の日曜日に右目を眼科にて受診した。 https://tantanutakey.hatenablog.com/entry/2022/11/20/105729 会社からの帰宅時、左目を閉じて遠くの信号を見るとクッキリと三重に見える乱視で、乱視の右目を閉じると正常に見えていた(両目だとボヤけた三重) 今…

スマホを使うようになってからだろうか、視力が徐々に悪くなっていた。 いつか分からないが、そんなに前じゃ無いけど右目の視界の一部分が白くピカッと光る時が1日に数回ある。目を閉じている時でも光る 明るい場所だと右目の一部分がジワジワと滲んでくる時…